Magical Mom Circles

Auszeit für Mamis

Vergiss niemals deinen eigenen Wert

Gerade von uns Mamas wird viel verlangt und erwartet. Im Trubel des Familienalltags können da eigene Träume und Ziele schnell Mal verloren gehen, Bedürfnisse auf die Seite gestellt und Selbstfürsorge auf Irgendwann verschoben werden.

Zu wenig Zeit, zu wenig Kraft, zu viel zu Tun. Der eigene Anspruch perfekt zu sein, Anfälle von schlechtem Gewissen und das Gefühl der Überforderung stehen nicht selten auf der Tagesordnung.

Magical Women Circles

ein ganz persönlicher Ort...

Magical Mom Circles

Wovon träumst Du?

“Ich bin Mama!”

Eine Antwort die ich immer wieder höre und die mich jedes Mal aufs Neue berührt und zu meinem ganz persönlichen Herzensthema geworden ist, weil jede Mama Großartiges leistet und es verdient hat glücklich zu sein!

Ja, du bist Mama! Und du bist bestimmt eine grossartige Mama! Aber du bist auch Frau! Du bist auch noch DU!

Du bist Abenteurerin, Träumerin, Kriegerin, Dichterin, Sportlerin, Königin, Kämpferin, Sängerin, Komikerin, Wissenschaftlerin, Weltenbummlerin, Couch-Liebhaberin, oder was auch immer.

Deine Kinder erwarten nicht von dir, dass du deine Träume aufgibst! Deine Firma bezahlt dich nicht dafür, dass du selbst auf der Strecke bleibst! Dein Haushalt wird dir am Sterbebett keine unvergesslichen Erinnerungen bescheren!

Dein Leben wartet nicht darauf, von dir gelebt zu werden!

Du bist JETZT!

Du kannst ALLES sein!

Du musst es dir nur Wert sein!

Entspannung für Mami

Mindful Tools - Zeit zum Sein

Mama zu sein ist mit Sicherheit die schönste Liebesgeschichte des Lebens. Ein Versprechen für die Ewigkeit – eine Liebe ohne Wenn und Aber – eine Liebe die niemals endet.

Gleichzeitig ist es aber auch eine der herausforderndsten, emotionalsten und anstrengendsten Liebesbeziehungen unseres Lebens. Denn neben all den unvergesslichen Herzensmomenten mit unseren Kindern, sind viele Mamas immer wieder mit Gefühlen von Überforderung, Erschöpfung, Fremdbestimmtheit, Unsicherheit etc. konfrontiert.

Mit meinen Magical Mom Circles lade ich dich von Herzen dazu ein, fernab von Wäschebergen, Windeln, Hausaufgaben und Co gemeinsam mit einer kleinen Gruppe von Müttern auf Entdeckungsreise zu gehen. Ganz gleich ob deine Kinder bald ausziehen, oder ob du noch täglich Babybrei für den Nachwuchs zubereitest, durch die Magical Mom Circles wirst du neue Ideen, wertvolle Inspirationen, und mentale & spirituelle Stärke finden.

Eine wunderbare Möglichkeit im Alltag kurz innezuhalten, um dich zu stärken, Perspektiven zu wechseln, dich auszutauschen und dir selbst wieder näher zu kommen. Mindful Tools für Mamas, die du unkompliziert im Alltag integrieren kannst. Wertschätzende Begegnungen, die dich strahlen lassen werden, ein prallgefüllter Koffer mit Werkzeugen aus dem Mentaltraining und ganz viel Herz.

Sei es dir wert dir diese wertvollen Stunden für deine Bedürfnisse, Träume und Ziele zu schenken, weil auch dein Geist und deine Seele regelmäßig Zeiten des Rückzugs brauchen.

Die kleine Auszeit für Mamis

Als Mama eines Wirbelwindes (2014) weiß ich selbst sehr gut wie schwierig es ist, inmitten der zahlreichen Aufgaben und Herausforderungen des Alltags, noch Zeit für sich und die eigenen Bedürfnisse zu finden. Gleichzeitig weiß ich aber auch, wie wichtig Selbstfürsorge gerade für Mamas ist, denn wer immer gibt, muss umso mehr auf die eigene Balance achten und bewusst Auszeiten für Körper, Geist und Seele einbauen.

Termine

Sommerpause – Neue Termine ab September 2021

"Suche das Licht nicht im Außen, finde das Licht in dir und lass es aus deinem Herzen strahlen." (Rumi)

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